Православный форум Доброе слово

в других местах литургии не совершаются

дак вот именно что для молитв, а не для хождения туда-сюди во время литургии

А меня опять закрутило против постов. Зачем их так много? Понимаю только Великий пост. И Успенский. Где Христос говорил, о том, чтобы поститься больше полугода?? Еще, качели среди недели.. Это все вредит здоровью очень сильно, организм в дефиците по белку и перенагружен углеводами. От этого столько людей в храме с лишним весом, потому что налегают на булочки с макаронами. Кто придумал устав, где жили? Что ели?
Среди моих знакомых, мало кто постится сейчас, потому что говорят, что вредно на "углях"

А меня опять закрутило против постов. Зачем их так много? Понимаю только Великий пост. И Успенский. Где Христос говорил, о том, чтобы поститься больше полугода?? Еще, качели среди недели.. Это все вредит здоровью очень сильно, организм в дефиците по белку и перенагружен углеводами. От этого столько людей в храме с лишним весом, потому что налегают на булочки с макаронами. Кто придумал устав, где жили? Что ели?
Среди моих знакомых, мало кто постится сейчас, потому что говорят, что вредно на "углях"

Сейчас я пощусь не строго. Но раньше много лет постился строго.
И жертвовал Богу часть здоровья. А почему нельзя пожертвовать часть здоровья?
Часть времени жертвуем, часть сна, часть материального. И часть здоровья.

Курица - это хорошо!

А меня опять закрутило против постов. Зачем их так много? Понимаю только Великий пост. И Успенский. [Где Христос говорил, о том, чтобы поститься больше полугода??[/b] Еще, качели среди недели.. Это все вредит здоровью очень сильно, организм в дефиците по белку и перенагружен углеводами. От этого столько людей в храме с лишним весом, потому что налегают на булочки с макаронами. Кто придумал устав, где жили? Что ели?
Среди моих знакомых, мало кто постится сейчас, потому что говорят, что вредно на "углях"

А меня опять закрутило против постов.

В школе у нас учился один мальчик, мы прозвали его Сэндфорд-и-Мертон. На самом деле его фамилия была Стиввингс. Это был невообразимый чудак, таких я в жизни не видел. Подозреваю, что он и в самом деле любил учиться. Он получал страшнейшие головомойки за то, что читал по ночам греческие тексты; а что касается французских неправильных глаголов, то от них его нельзя было оторвать никакими силами. Он был напичкан вздорными и противоестественными идеями вроде того, что он должен быть надеждой своих родителей и гордостью своей школы; он мечтал о том, чтобы получать награды за отличные успехи, о том, чтобы принести пользу обществу и о прочей чепухе в этом же роде. Повторяю, я еще не встречал другого такого чудака; впрочем, он был безобиден, как новорожденный младенец.

И этот мальчик в среднем два раса в неделю заболевал и не ходил в школу. Не было на свете большего специалиста по подхватыванию всевозможных недугов, чем этот бедняга Сэндфорд-и-Мертон.

Стоило где-нибудь на расстоянии десяти миль появиться какой угодно болезни, и, пожалуйста, он уже подцеплял ее - притом в самой тяжелой форме. Он умудрялся схватить бронхит в разгар летнего зноя и сенную лихорадку на рождество. После полуторамесячной засухи у него мог начаться приступ ревматизма. Ему ничего не стоило выйти погулять в туманный ноябрьский день и вернуться с солнечным ударом.

Одну зиму несчастный мальчуган так ужасно страдал зубной болью, что пришлось вырвать ему под наркозом все зубы до единого и вставить искусственные челюсти. Тогда он переключился на невралгию и колотье в ушах. Насморк не проходил у него никогда; единственным исключением были те девять недель, когда он болел скарлатиной. Вечно у него было что-нибудь отморожено. Холерная эпидемия 1871 года по странной случайности совершенно не задела наши места. Во всем приходе был зарегистрирован один-единственный случай холеры: это был юный Стиввингс. Когда он заболевал, его немедленно укладывали в постель и начинали кормить цыплятами, парниковым виноградом и разными деликатесами. А он лежал в мягкой постели и заливался горючими слезами, потому что ему не позволяли писать латинские упражнения и отбирали у него немецкую грамматику.

Алексей Б. писал(а):

Не нужно кушать булочки с быстрыми углеводами. Нужно кушать цельнозерновые кашки. У которых низкий гликемический индекс.

Не надо мифотворчества, Лексей.
эндокринология, как наука уже давно развенчала простонародные верования.
Например: доказательный метод гликемического индекса белого и чёрного хлеба.
Достаточно на сутки охладить в холодильнике, как индекс становится одинаковым. Раньше думали,что только заморозкой такого можно добиться.
И кстати, почитайте масштабные исследования по этой теме. Что углеводы не такой скачок инсулина дают, как жир. Постное масло круче кусочка сахара.
А без сахара то не прожить, чем мозг питаться будет? Он только на глюкозе работает.
Нормальному человеку диеты вредны. Потому,что необоснованно загоняют в дефициты.

Про булки я НИЧЕГО не писала.
Хлеб или батон из холодильника не чёрствый, и можно его положить,он сам согреется.
А каши я варю.

Алексей Б. писал(а):

Не нужно кушать булочки с быстрыми углеводами. Нужно кушать цельнозерновые кашки. У которых низкий гликемический индекс.

Не надо мифотворчества, Лексей.
эндокринология, как наука уже давно развенчала простонародные верования.
Например: доказательный метод гликемического индекса белого и чёрного хлеба.
Достаточно на сутки охладить в холодильнике, как индекс становится одинаковым. Раньше думали,что только заморозкой такого можно добиться.
И кстати, почитайте масштабные исследования по этой теме. Что углеводы не такой скачок инсулина дают, как жир. Постное масло круче кусочка сахара.
А без сахара то не прожить, чем мозг питаться будет? Он только на глюкозе работает.
Нормальному человеку диеты вредны. Потому,что необоснованно загоняют в дефициты.

вчерашних булочек.

Опять булочки

а что поможет? каша ?

уважаемый, позвольте уточнить про суррогаты? что имеется в виду?
мне особо хочется послушать, в виду моего медицинско-пищевого образования.

Но думаю, вы не станете объёмно отвечать, или вообще не будете отвечать.

Пища, как и всё прочее, имеет, кроме утилитарного, ещё сакральный смысл. Определяемый целеполаганием её приготовившего.
Поэтому всякая пища, приготовленная не для того, чтобы съевший её ею напитался, есть суррогатная. То есть, безблагодатная. Она, в любом случае, не придаёт сил, но только создаёт иллюзию сытости. Поэтому дело не в том, что булки чёрствые или свежие, а гликемический индекс каш высок или низок. А в том, что каша сварена женщиной, заботящейся о семье, а булка произведена коммерческим предприятием ради прибыли. Дома нужно готовить и домашнее есть. Тогда не будет тянуть забросить пост.

Например: доказательный метод гликемического индекса белого и чёрного хлеба.
Достаточно на сутки охладить в холодильнике, как индекс становится одинаковым.

Так в пост можно просто меньше есть простой пищи.
На самом деле, одно варёное мясо просто в горло не лезет, если есть его постоянно. Да, и творог, где много белок, тоже надоедает быстро.
Вот у меня сейчас послабление на молочку, не ем мясо и яйца. Надоело здоровое питание, сил нет.

Сейчас я пощусь не строго. Но раньше много лет постился строго.
И жертвовал Богу часть здоровья. А почему нельзя пожертвовать часть здоровья?
Часть времени жертвуем, часть сна, часть материального. И часть здоровья.

Не нужно кушать булочки с быстрыми углеводами. Нужно кушать цельнозерновые кашки. У которых низкий гликемический индекс. Сейчас, в Петров пост как раз налегать на овощи - витамины и клетчатку. А если в пост кушать булочки, в мясоед кушать булочки с колбаской, не готовить дома, а покупать готовую еду - то, конечно, будешь жирным и скоро сдохнешь.

Что Вы имеете ввиду под здоровым питанием? И что именно хочется?

Постов не много, постов в самый раз! Посты -- тысячелетний опыт Церкви!
Что касается вреда для здоровья... Вы во власти мифа современной диетологии, что человеку нужно много белков! На самом деле белки -- строительный материал организма! (А для энергии предназначены углеводы!) Если вы уже не растете, не в положении, не кормите грудью, нет органических поражений организма -- то белков для вас вполне достаточно в хлебе!!

Да, и творог, где много белок, тоже надоедает быстро.

Белок надо есть три раза в день, на завтрак, обед и ужин.

Под здоровым питанием имею в виду отварное мясо, творог, сыр без красителей и улучшителей, рыбу отварную или на пару. На гарнир гречку, бурый рис, макароны из твёрдых сортов пшеницы, картофельное пюре. Свежие листья салата со сметаной, никакого майонеза.
Но так это всё надоедает, что на ужин иногда просто ем сметану с белых хлебом. И воду с кусковым сахаром или горьким шоколадом. Чай тоже нельзя.
И не худеешь на такой диете, потребление сахара выросло.